Olá, Eu Sou a
Ingrid Mello!
Psicóloga
Sou psicóloga formada pela UNIP em 2019 e atualmente estudante de Neuropsicologia na PUCPR. Há mais de cinco anos, me dedico à clínica, ajudando pessoas a enfrentarem desafios como ansiedade, depressão, dificuldades nos relacionamentos, transtornos mentais e desenvolvimento pessoal.
Minha abordagem é a psicanálise, o que significa que, juntos, exploramos as camadas mais profundas do seu inconsciente, desvendando traumas e padrões que influenciam sua vida – tudo isso através da fala.
A cura acontece no encontro com a palavra. Expressar emoções em um ambiente seguro e acolhedor permite que você se liberte do peso que carrega, organize seus pensamentos e descubra novas formas de lidar com os desafios. Meu papel é te guiar nesse processo com escuta atenta, acolhimento e as ferramentas necessárias para que você se conheça melhor e ressignifique sua história.
Nos meus atendimentos, o foco é você: seu autoconhecimento, seu desenvolvimento emocional e sua jornada única, sempre de forma autêntica e respeitosa.
o que faço?
Terapia
Individual
A terapia individual é um espaço seguro para você se conhecer melhor, lidar com desafios e construir uma vida mais equilibrada. Com um olhar acolhedor e profissional, ofereço um ambiente de escuta ativa e troca para que você desenvolva mais autoconfiança e bem-estar emocional.
Workshops e Palestras
Conduzo workshops e palestras sobre saúde mental, bem-estar emocional e desenvolvimento pessoal para empresas, escolas e grupos comunitários.
o que as pessoas estão dizendo?
vamos começar!
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Como funciona a primeira sessão de terapia?A primeira sessão é um momento para nos conhecermos. Conversamos sobre suas demandas, expectativas e como a terapia pode te ajudar. Também explico a abordagem utilizada e combinamos a frequência dos encontros.
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Qual a duração e frequência das sessões?As sessões duram, em média, 50 minutos e, geralmente, acontecem uma vez por semana. A frequência pode ser ajustada conforme sua necessidade.
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As palestras e workshops podem ser personalizados?Sim! Os conteúdos podem ser adaptados para atender às necessidades da sua escola, empresa ou instituição, garantindo que o tema seja relevante para o público.
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A terapia é sigilosa?Sim. O sigilo é um princípio fundamental da terapia. Tudo o que for compartilhado nas sessões é protegido pelo Código de Ética da Psicologia.